皆さんこんにちは
クロンヌの種村です
春は卒業や入学などで学生さんは新しい環境の中でのスタートですね。
大人の方も移動などて慣れない環境の中頑張っていらっしゃいます。
私も今年からホットヨガを始めました。
ゆらぎ世代に突入したこともあり
身体、心、色々と変化があります。
そんな年齢による変化も楽しめるように
ヨガマインドを組み込んでいこうと思っています。
いくつになっても、
いっぱい笑って
美味しいもの食べて
自分がいい！と思う事を楽しめるように
心も身体も整えて皆さんを美しくさせていただきますね
